Manfaat Madu Untuk Anak Yang Wajib Anda Tahu

Manfaat Madu Untuk Anak

Manfaat madu sudah tidak diragukan lagi. bisa membuat kesehatan tubuh semakin baik. bahkan bisa digunakan untuk kecantikan. Didalam madu mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti zat besi, asam amino, vitamin B, vitamin C, karbohidrat, kalium dan masih banyak lainnya. bahkan kadar antioksidan di madu sangat tinggi. Untuk anak dibawah 1 tahun, tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi madu, namun untuk anak  1 tahun ke atas, madu bisa memberikan banyak manfaat. Berikut ini manfaat madu untuk anak.

Sumber Energi

Anak-anak memiliki aktivitas yang tinggi. Mereka suka bergerak kesana kemari. Oleh karena itu membutuhkan energi yang tinggi. Madu bisa dijadikan sebagai sumber energi. Karena mengandung gula alami yaitu glukosa dan fruktosa.  Kandungan  gula ini akan diubah menjadi energi didalam tubuh. Jadi selain dari makanan, anda bisa menambahkan madu untuk sumber energi anak.

Meningkatkan Imunitas Tubuh

Supaya tidak gampang sakit, anak-anak harus memiliki sistem imunitas yang tinggi.apalagi di musim pancaroba, daya tahan tubuh gampang menurun. Dengan mengkonsumsi madu, akan membantu meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh anak. Anak menjadi lebih sehat dan menangkal berbagai penyakit berbahaya.

Meredakan Pilek dan Batuk

Anak-anak sangat mudah terserang pilek dan batuk. Ketika melihat anak batuk pilek orang tua pasti akan merasa sedih. Apalagi ditambah sakit tenggorokan dan sesak nafas. Anda harus hati-hati dengan semua gejala tersebut. karena bisa menjadi gejala awal ISPA atau infeksi saluran pernapasan.  untuk mengatasi semua gejala tersebut, anda bisa memberikan madu pagi dan sore ke anak anda. kandungan didalam madu bisa membantu meredakan pilek dan batukpada anak. Anda juga bisa mencampurkan ke teh hangat, sehingga tenggorokan lebih reda.

Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Didalam madu terdapat probiotik alami yang bisa meningkatkan bakteri baik di dalam saluran pencernaan. Dengan mengkonsumsi madu, bisa membuat kesehatan pencernaan si kecil semakin bagus. Saat sistem pencernaan baik, maka buang air besar lancar dan nafsu makan bertambah. Anda bisa memberikan madu secara rutin pada anak. Atau saat anak mengalami gangguan pencernaan, bisa diobati dengan madu asli.

Mengoptimalkan Tumbuh Kembang Anak

Ketika dalam masa pertumbuhan, anak membutuhkan asupan nutrisi yang tinggi. Dengan memberikan madu, akan membantu mengoptimalkan tumbuh kembang anak. Sel dan organ tubuh akan berkembang dengan baik. membuat tubuhnya semakin sehat dan pintar. Anda cukup memberikan satu sendok makan sehari ke anak anda. ini akan membantu tumbuh kembang anak semakin optimal.

Menyembuhkan Luka Lebih Cepat

Saat bermain, berjalan atau berlari, anak sering kali terluka. Untuk menyembuhkan luka lebih cepat, anda bisa mengoleskan madu di luka tersebut. kandungan didalam madu, bisa membantu proses penyembuhan lebih cepat dan mencegah terjadinya infeksi. Cukup oleskan sedikit saja kemudian biarkan beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air sampai bersih,

Melawan Alergi
Anak-anak sering mengalami  alergi. Entah itu dari makanan atau lingkungan. Untuk melawan penyebab alergi, anda bisa memberikan madu secara rutin. Madu bisa berfungsi sebagai histamin yang akan mengurangi penyebab alergi. Seperti mata bengkak ,biduran, gatal dan efek lainnya.

Untuk mendapatkan semua manfaat tersebut,anda harus memberikan madu asli pada anak. Saat ini banyak beredar madu palsu dipasaran yang mengandung banyak gula. Anda harus bisa membedakan madu asli dan madu palsu. dengan begitu anda bisa mendapatkan manfaat madu untuk anak.

Comments